SOWA OPAC : Gminne Centrum Kultury Czytelnictwa i Sportu w Szczurowej

2 results

Book

In basket

Author

Kotlarek Monika. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe

Subject

Choroby afektywne dwubiegunowe Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe Techniki samopomocy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Od hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek. Sam to odczuwasz albo masz w swoim otoczeniu kogoś, komu zdarzają się podobnie ekstremalne wahania nastroju, energii i zachowań? To może być ... ale nie musi! ... oznaka poważnej choroby. Ten poradnik, choć nie zastąpi rzecz jasna specjalistycznego leczenia, może pomóc ją zdiagnozować i zminimalizować jej skutki.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Szczurowa

There are copies available to loan: sygn. 616.895 (1 egz.)

Filia Uście Solne

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 616.895 (1 egz.)

Filia Zaborów

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 616.895 (1 egz.)

Book

In basket

Poznaj swoją złość, Pinku! : książka o złości i innych emocjach : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Urszula Młodnicka ; Agnieszka Waligóra (ilustracje). - Gliwice : Sensus : Czytalisek, copyright 2025. - 135, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Osobowość Odnowa)

Author

Młodnicka Ula Autor Waligóra Agnieszka (ilustratorka) Ilustracje

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Audience Group

Dzieci 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Pink (postać fikcyjna) Gniew Regulacja emocji

Genre/Form

Opowiadania i nowele Poradnik Książka do wypełniania

Domain

Edukacja i pedagogika Psychologia

Pink to mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Nie lubi występować - zawsze się wtedy denerwuje. Jest mu przykro, kiedy Fiszka go obgaduje. A złości się, gdy coś mu nie wychodzi albo ktoś go do czegoś zmusza. - Wygląda na to, że złość przejęła nad tobą kontrolę. Tak się czasem zdarza. - To ja nie chcę się złościć. Złość jest głupia. - Pinku, sama złość jest OK. Problem w tym, że gdy tracimy nad nią panowanie, mówimy lub robimy rzeczy, których potem żałujemy. - No właśnie! KAŻDY SIĘ CZASEM ZŁOŚCI, WIESZ? To normalne. Złość jest ważna i potrzebna, ponieważ staje w Twojej obronie. Mówi Ci, że się na coś nie zgadzasz, i daje energię do zmiany. Czasem jednak bywa ogromna i łatwo stracić nad nią panowanie. Ale wiesz co? Dobra wiadomość jest taka, że możesz wpływać na swoją złość - są na to sposoby.

no availability information

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Szczurowa

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 159.942 821.162.1-93 (1 egz.)

Filia Dołęga

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 821.162.1-93 (1 egz.)

Filia Uście Solne

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 821.162.1-93 (1 egz.)

Filia Wola Przemykowska

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 159.942 821.162.1-93 (1 egz.)

Filia Zaborów

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 159.942 821.162.1-93 (1 egz.)