SOWA OPAC : Gminne Centrum Kultury Czytelnictwa i Sportu w Szczurowej

10 wyników

Książka

W koszyku

Jak kobiety przezwyciężają stres i sytuacje kryzysowe : nigdy nie wolno poddać się zwątpieniu, z każdej sytuacji można znaleźć wyjście / Renate Buffaloe ; [tłumaczenie Jolanta Selwesiuk]. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2000. - 166 stron ; 21 cm.

(Zdrowe Życie)

Autor

Buffaloe Renate. Autor Selwesiuk Jolanta Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kobieta Stres Zwalczanie Zapobieganie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Książka zawiera porady dla kobiet w różnym wieku. Omawia między innymi problemy związane z życiem zawodowym, wychowaniem dzieci, świadomym macierzyństwem, menopauzą, seksualnością w wieku dojrzałym. Poradnik podaje przykłady z życia codziennego- opisy przypadków, z którymi autorka zetknęła się podczas swej długoletniej praktyki. Charakteryzuje go przystępny język i duże zaangażowanie autorki oraz zrozumienie problemów współczesnej kobiety. Celem publikacji jest zachęcanie kobiet do odkrywania i rozwijania własnych zalet, traktowania stresu jako wyzwania oraz optymistycznego spojrzenia na świat.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Zaborów

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Pokochać Fredrę / Jacek Inglot, Robert Mertuszka. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 1996. - 72 s. ; 21 cm.

(Seria Cicerone)

Autor

Inglot Jacek. Autor Mertuszka Robert. Autor

Forma i typ

Książki

Temat

Fredro Aleksander Nauka o literaturze Biografia Twórczość

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Zaborów

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 884(091) (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dieta antymiażdżycowa / Barbara Jakimowicz-Klein. - Wydanie poprawione i uzupełnione na podstawie wydania 1. i 2. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2019]. - 151 strony : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Jakimowicz-Klein Barbara Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cholesterol Miażdżyca Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie Żywienie chorych

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszystkich tętnic w naszym organizmie! Najczęściej i najszybciej atakuje naczynia mózgu, serca, nerek, kończyn dolnych. Na jej rozwój największy wpływ wywiera palenie papierosów, mała aktywność fizyczna, stres, nadwaga, a przede wszystkim niezdrowe odżywianie. zmienia

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Szczurowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.874:616-004:641.563 (1 egz.)

Filia Wola Przemykowska

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 615.874 (1 egz.)

Filia Zaborów

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 615.874 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dieta dla wątroby / Andrew Laughin. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2014]. - 152 stron ; 21 cm.

Autor

Laughin Andrew.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Wątroba

Gatunek

Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne Zdrowie, medycyna

Chorujesz na wątrobę lub przeszedłeś poważną operację związaną z wątrobą? Jesteś w ciąży, a lekarz zdiagnozował u Ciebie chorobę wątroby? Nie wiesz, co dalej - jak się odżywiać, co wolno, a czego nie wolno Ci jeść? Poniższy poradnik w prosty sposób wyjaśni Ci, jakie są zasady diety wątrobowej, wskaże produkty zalecane oraz zabronione, uzmysłowi Ci, jak proste jest wprowadzenie i stosowanie diety wątrobowej. Nie musisz jeść niesmacznych potraw, nie musisz rezygnować z przyjemności - przepisy zawarte w tej książce podpowiedzą Ci, w jaki sposób przygotować zdrowe i smaczne posiłki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Szczurowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Dołęga

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 616.36 (1 egz.)

Filia Wola Przemykowska

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 616.36 (1 egz.)

Filia Zaborów

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 61. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Mowa ciała dla menedżerów / Horst Rückle. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, 2001.

Autor

Rückle Horst.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Zaborów

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Komunikowanie się w organizacji / Janina Stankiewicz. - Wyd. 3. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2006. - 195 s. : il. ; 24 cm.

(Kreatywność)

Autor

Stankiewicz Janina (1944- ).

Temat

Komunikacja społeczna Organizacja Stosunki interpersonalne

Gatunek

Podręczniki

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Szczurowa

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 516.77 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Papież Franciszek : u schyłku dnia na ponury czas / Lech Tkaczyk - Wrocław : Wydawnictwo Astrum 2025. - 435, [5] stron ; 21 cm

Autor

Tkaczyk Lech (1956- ) Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje religijne

Temat

Franciszek (papież ; 1936-2025) Kościół katolicki Jezuici Papiestwo Papieże Watykan (Włochy) Argentyna

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Książka Lecha Tkaczyka "Papież Franciszek. U schyłku dnia na ponury czas" to wnikliwy portret jednej z najbardziej intrygujących postaci współczesności. Papież Franciszek, człowiek, który odmienił oblicze Kościoła Katolickiego, jawi się tu jako reformator, wizjoner i duchowy lider podejmujący wyzwania naszych czasów. Autor prowadzi czytelnika przez kolejne etapy życia Jorge Mario Bergoglio ? od skromnych początków w Buenos Aires, przez lata formacji duchowej, aż po wybór na papieża i jego niełatwy pontyfikat, pełen reform i kontrowersji. Lech Tkaczyk z niezwykłą precyzją i pasją ukazuje, jak Franciszek zmagał się z trudnościami zarówno w czasie dyktatury wojskowej w Argentynie, jak i podczas swojej posługi papieskiej, gdzie musiał stawić czoła konserwatywnym środowiskom w Kościele. Książka analizuje jego działania, takie jak otwarcie na dialog międzyreligijny, walkę z nadużyciami w Kościele czy zaangażowanie w kwestie społeczne, takie jak ubóstwo, zmiany klimatyczne, sytuacja uchodźców czy prawa osób LGBTQ+. Autor nie tylko przedstawia fakty, ale również buduje pełny obraz człowieka, który, mimo licznych wyzwań, konsekwentnie dąży do realizacji swojej wizji Kościoła bliskiego ludziom. Żywa narracja, nieznane anegdoty i relacje świadków pozwalają zbliżyć się do papieża Franciszka jako osoby ? jego wątpliwości, odwagi i determinacji. ?Papież Franciszek. U schyłku dnia na ponury czas? to nie tylko biografia, ale także głęboka analiza pontyfikatu człowieka, który wprowadza zmiany w jednym z najstarszych i najbardziej konserwatywnych instytucji świata. Lech Tkaczyk zaprasza czytelników do refleksji nad misją papieża Franciszka i jego wpływem na Kościół oraz współczesny świat. O autorze: Lech Tkaczyk, urodzony w 1956 roku, jest absolwentem Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu oraz Międzynarodowych Studiów Doktoranckich z zakresu marketingu i zarządzania na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu. Autor licznych książek, w tym poezji, literatury dla dzieci oraz publikacji z zakresu komunikacji międzyludzkiej i zdrowego stylu życia. Jego twórczość łączy wiedzę z różnych dziedzin, inspirując czytelników i skłaniając ich do głębszej refleksji. Zapraszam do lektury!

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dołęga

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 272-732.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

(Młodzi Piszą...)

(Rozrywka)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Miłość Nastolatki Uczucia

Gatunek

Antologia Opowiadania i nowele

Pośród codziennych, nastoletnich trosk i chwil radości najważniejsze miejsce zajmuje chyba miłość. Tak przynajmniej wynika z wielu opowiadań napisanych przez mniej lub bardziej szczęśliwie zakochanych małolatów. W opowiadaniach zamieszczonych w tej – kolejnej z serii – książeczce dzielą się one swoimi emocjami i przeżyciami, które nie zawsze są wesołe i beztroskie. Często są raczej zagmatwane niczym brazylijskie tasiemce ;) Znaleźć w nich można rozterki moralne, etyczne, filozoficzne, ale też sytuacje zabawne i bardzo, bardzo romantyczne. Są tu opisane pierwsze miłości, trzecie i czwarte... Czasem długie uczucia, czasem jedynie chwilowe wybuchy namiętności, zauroczenia. Jednak każda nastoletnia miłość jest wyjątkowa, inna od całej reszty, jedyna w swoim rodzaju, a przez to warta zapamiętania. Piszcie zatem do nas, chętnie przeczytamy o Waszych miłosnych ścieżkach i zakrętach. [opis wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Uście Solne

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-93 IV/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

Nastolatki piszą opowiadania : prace konkursowe. Zeszyt 2. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, 1998. - 108 s. ; 21 cm.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Twórczość literacka dzieci i młodzieży Opowiadanie młodzieżowe polskie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Szczurowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 IV/Po (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Horoskop i sennik nastolatków / Andrzej Sieradzki. - Wrocław : Wydawnictwo "Astrum", 1998. - 149,[3]s. ; 19 cm.

(Seria Ogród...)

Autor

Sieradzki Andrzej.

Temat

horoskop Sennik Astrologia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Zaborów

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-84 (1 egz.)